Ce am învățat de la Andreea Raicu

andreea raicu

Episodul nouă din podcastul E vremea mea (sezonul 2) le-a avut ca invitate pe Andreea Raicu și pe dr. Roxana Mazilu, cu care Monica Rădulescu a vorbit despre urechi și auz.

Uitați aici episodul:


Aici las ce a spus Andreea Raicu și mi-a plăcut mie:

  • Ideal este ca din când în când să te oprești, nu doar să o iei mai ușor. Doar când faci liniște completă auzi ce este în interiorul tău.
  • E mult mai ușor să simți furie. E greu să simți tristețe. Furia vine cu putere, tristețea vine cu durere. Și atunci ne înfuriem pe alți oameni, doar ca să nu simțim tristețe. Tristețea ne face să ne simțim mici și ne doare.
  • Sunt un om care are nevoie de adevărul lui și să caute să și-l trăiască.  E vorba de nevoile mele, ce mă face pe mine să mă simt în acord cu mine. Nu trăsături, nu obiecte pe care le am. Cine sunt eu pe interior, care sunt lucrurile care transpar din acțiunile mele. Eu nu sunt nici emoțiile mele, nici acțiunile mele. Eu sunt un om care face lucruri. Eu simt tristețe, nu sunt tristă.
  • Cel mai mare câștig este să poți să accepți situația și contextul în care ești. Să vezi ce poți face cu ea.
  • Schimbarea e o constantă în viața noastră, iar noi suntem ori amicul, ori inamicul schimbării.

Iar aici aveți link către toate episoadele podcastului E vremea mea (adică inclusiv cele din primul sezon).

Podcastul E vremea mea este realizat după un concept al meu, este produs de DeciSePoate și găzduit de Pacientul 2.0.
Gazde suntem eu și Monica Rădulescu.
Creative guru (regie, lumini, camere, montaj, generic) este Ivona Dorohoianu.
Producător este Lucian Ioniță.
Logo-ul a fost creat de Alexandra Ioana Radu.
Sponsori sunt Manhae – gamă de suplimente alimentare pentru femei, Alphega, DeLonghi, Regina Maria Rețeaua Privată de Sănătate, Roche, MSD, Genekor.

Tagged with: